知道“金思朗”是誰嗎?就是之前很夯的韓劇“秘密花園”的2女

可能第一次看到她 不會覺得她特別的美

但是她真的是볼매

(볼매=볼수록 매력 越看越有魅力;學韓文的留言跟著寫一次學下來噢!韓國年輕人常用的詞XD )

她是2000年勇奪“韓國小姐”冠軍出道的 真的是有韓國古典美

網路記載她身高173公分、49公斤(暴瘦!) 但她說是錯誤資訊

目前已經變胖了2~3公斤 現在體重約51~52公斤(還是很瘦!)

她公開管理身材的秘訣:

那就是:"絕對不能吃消夜 1天只吃兩餐

起床後吃早餐 到了下午5~6點吃豆腐沙拉或鮭魚沙拉

不這麼做的話 很難保持完美體態

表示自己在乎身材勝過臉蛋 一周固定運動2~3次

會去健身房也會做瑜珈 徹底管理身材

 

哎~我真的要控制我的食慾了....(反省..)

 

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